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《美国预防医学杂志》日前评出“2011年十大健康新知”

  • 产品时间:2022-03-13 00:32
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简要描述:来源:光明日报《美国防治医学杂志》日前评选“2011年十大身体健康新知”,让你理解一年里身体健康领域再次发生了哪些新的变化。多走路对付记忆力上升 每周3天、每天走路40分钟可以防治记忆力上升。新的疫苗歼灭“漏网”乳腺癌细胞 华盛顿大学圣路易斯医学院于是以研制新的乳腺癌疫苗,它的目的不是防治乳腺癌,而是通过“追捕”逃亡过化疗的癌细胞,超过避免癌症发作的目的。 保健品招商网7月份不要做手术 在美国,7月份病人的手术死亡率减少10%。...

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本文摘要:来源:光明日报《美国防治医学杂志》日前评选“2011年十大身体健康新知”,让你理解一年里身体健康领域再次发生了哪些新的变化。多走路对付记忆力上升 每周3天、每天走路40分钟可以防治记忆力上升。新的疫苗歼灭“漏网”乳腺癌细胞 华盛顿大学圣路易斯医学院于是以研制新的乳腺癌疫苗,它的目的不是防治乳腺癌,而是通过“追捕”逃亡过化疗的癌细胞,超过避免癌症发作的目的。 保健品招商网7月份不要做手术 在美国,7月份病人的手术死亡率减少10%。

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来源:光明日报《美国防治医学杂志》日前评选“2011年十大身体健康新知”,让你理解一年里身体健康领域再次发生了哪些新的变化。多走路对付记忆力上升 每周3天、每天走路40分钟可以防治记忆力上升。新的疫苗歼灭“漏网”乳腺癌细胞 华盛顿大学圣路易斯医学院于是以研制新的乳腺癌疫苗,它的目的不是防治乳腺癌,而是通过“追捕”逃亡过化疗的癌细胞,超过避免癌症发作的目的。

保健品招商网7月份不要做手术 在美国,7月份病人的手术死亡率减少10%。这个月一般是新的医生进修的月份,他们常常给病人开错药或者无法准确指导病人服药。幸福感是长寿的基础 生活幸福感反感的人在未来5年丧生的几率不会上升35%。

无脂食品并不那么身体健康 即便是节食的人,也必须在饮食中加到脂肪。不过脂肪摄取的种类很关键,要做容许饱和状态脂肪、吃反式脂肪。

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他汀类药物会维护心脏 他汀类药物可增加肝脏的胆固醇分泌量。但英国一项针对2100名志愿者长达6年的调查表明,长时间血脂水平的人服用他汀类药物显然会对心脏起着维护起到。社交普遍缩短寿命 与生活习惯身体健康的人交朋友,寿命缩短的几率减少50%。

每天田径节食效果好 在不转变饮食的情况下,每天锻炼田径就可减轻体重。研究指出,每天做到3至6次田径即能提高新陈代谢,使人体夜间消耗的热量减少8%。下班空气污染老化皮肤 马路上,空气中包括的碳粒子等危害颗粒,可使女性的皮肤斑点减少20%。

绿茶或可防治皮肤癌 研究指出,出外前喝杯绿茶可以减少紫外线对皮肤的损害,绿茶含有的抗氧化剂也有防癌效果。


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